Jak przygotować się do masażu?

Przed masażem nie powinno się spożywać obfitych posiłków, a także napojów alkoholowych oraz kawy. Jeżeli zdecydujemy się coś spożyć, może to być coś lekkostrawnego, co nie spowoduje uczucia głodu. Kawa i inne substancje pobudzające utrudnią wyciszenie się podczas masażu, natomiast alkohol utrudnia proces detoksykacji organizmu. Przed wyjściem na masaż dobrze jest wziąć prysznic. Ułatwi to wchłanianie olejków oraz innych substancji nawilżających ciało. Masaż wykonywany jest bezpośrednio na gołej skórze. Osoby posiadające długie włosy proszone są zabranie gumki bądź klamry do ich spięcia. Zabieg wykonywany jest na stole pokrytym papierowym ręcznikiem. Gabinet posiada i udostępnia własne ręczniki i substancje nawilżające, niemniej klient może przyjść z preparatami wybranymi przez siebie. W przypadku masowania całego ciała należy ubrać luźne majtki, przykrywające jak najmniej ciała. Klient proszony jest o zabranie klapek lub ciepłych skarpet, które wyizolują bosą stopę od podłoża.